Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным физическим напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в икроножной мышце. Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы.
Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на холодную землю.
Приведенная на сайте информация не является руководством к самолечению. Обращайтесь к специалистам!
Читаем
Лечимся
Диагностируем
Допплерометрия в акушерстве применяется для исследования сосудов пуповины маточных артерий
Последний вопрос
- В вашем мед.центре делается ЭКО?
- Здраствуйте у моего мужа вязкость эякулята 16,5 см, а норма стоит 0-0,2. Есть ли
- Здравствуйте, в 2002 году у меня была травма глаза. Был повреждён глазной мешок,
- Я храплю, это мешает моим близким и мне, ночью не могу спокойно спать, так как э
- Здравствуйте. ребенку 4 года - гипертрофия миндалин 3 ст., аденоиды 3 ст. Можно
- Здравствуйте! Скажите пожайлуста а сколько стоит лечение пограничного состояни
- У меня диабет 2 типа, похудел, при росте 172 мой вес 60 кг. Что нужно делать, чт
- Здравствуйте! Интересует следующее: необходима ринопластика, убрать мешки и синя
- Здравствуйте! у нас такая проблема как генетальный герпес, мы сейчас планируем р
- здравствуте, Шамиль Сагидулович, видела вас в ролике по телевизору, Как прийти к
- Здравствувайте! Меня зовут Дениз Еминова 24 года. Обращаюсъ к вам с просъбой пом
- Добрый день! Какова примерная стоимость на удаление зуба мудрости?
Судороги в ногах
Статьи по теме
Вопросы и комментарии
14.10.2009
Шашкова Алёна
Судороги в мышцах могут появляться при нехватке калия в организме.
Статьи по обмену
Метод осознанного развития интимных мышц женщин
Пещерный град "Серпиевский" |
Просыпаюсь утром от боли в икроножных мышцах. Что делать? веду активный образ жизни, пью витамины включая аспаркам.