Массаж тела

Массаж тела - упорядоченное, систематическое воздействие на мягкие ткани с целью распределения мышечного тонуса и достижения релаксации.
Обычно массаж проводится с помощью стандартных приемов, выполняемых руками, но иногда давление оказывается и другими частями тела, как, например, предплечьем, локтем или ногой.

Массаж может быть:

• Общим - массируется все тело.
• Местным, - когда воздействуют на часть или участок тела, например, стопу, кисть и прочее.
• Спортивным. Помогает сохранять спортивную форму, устранить утомление, восстановить силы. Подготовительный массаж - повышает общий тонус, согревает мышцы, повышает работоспособность организма; тренировочный - сохраняет спортивную форму; восстановительный - снимает утомление и напряжение после напряженной мышечной работы.
• Лечебным. Его называют еще "классическим". Такой массаж назначает врач в процессе комплексного лечения. Показания: боли в спине, пояснице, шее; головные боли, остеохондроз, ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок; переломы на всех стадиях заживления, функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей); артриты в подострой и хронической стадии; невралгии и невриты, радикулиты, параличи, хроническая недостаточность сердечной мышцы, стенокардия, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, реабилитационный период после инфаркта миокарда; хронический гастрит, нарушение моторной функции толстого кишечника, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения), нарушения обмена веществ (ожирение, подагре)

Массаж противопоказан при острых болях и воспалительных процессах, болезнях крови, тромбофлебите, гнойных процессах любой локализации, кожных высыпаниях, повреждениях и раздражении кожи, при активном туберкулезе, злокачественных новообразованиях и др. Не рекомендуется общий массаж непосредственно после еды; интервал между едой и массажем должен быть не менее 1,5-2 часа.

Массаж должен проводить специально обученный массажист. Родственники больного могут делать массаж только после специального и строго индивидуального инструктажа, который проводит медработник, т.к. если проводить его неправильно, то можно навредить, ведь, при некоторых заболеваниях одни мышцы надо массировать так, чтобы их тонус повышался, а другие - наоборот, чтобы тонус понизить.