Психологические методы, методы регуляции психического состояния человека, психолог Челябинск, Магнитогорск

Психологические приемы

Психологические методы - это методы регуляции психического состояния человека. Исходя из условий конкретной ситуации и цели возможно либо

  • курсовое применение с участием психолога, либо
  • предварительное обучение пользователя с дальнейшей саморегуляцией.

Психологическая саморегуляция - это регуляция различных состояний, осуществляемая самим человеком с помощью своей психической активности, и с использованием внутренних резервов.

Достигается путем

  • изменения физиологического состояния за счет физической активности (в основном ритмического характера - хождение строем, танцы, дыхание, повторяющиеся действия) с последующим изменением психического состояния;
  • изменения психического состояния путем активации заранее созданного и закрепленного нейро-физиологического контура (напр., НЛП техника постановки и активации якорей).
  • внушения при трансовом состоянии различной глубины, (напр., глубокая нейро-мышечная релаксация).

Клиники

Вопросы и комментарии

* - отмечены обязательные для заполнения поля

Последний вопрос на сайте

Читаем

    Лечимся

      Диагностируем