Цигун - это совокупность дыхательных, медитационных и динамических упражнений, направленных на совершенствование возможностей психики и тела путем обучения управлению универсальной энергией Вселенной - ци (тонкая энергия, активизирующая и инициирующая функции организма человека).
Возможности систем Цигун почти безграничны. Цигун
- эффективен и для лечения, и для сохранения здоровья,
- обладает уникальными возможностями в лечении тяжелых и хронических заболеваний;
- способствует замедлению старения организма и увеличению продолжительности жизни;
- улучшает телосложение и внешность;
- снимает усталость, повышает работоспособность;
- развивает интеллект, помогает вскрыть резервные возможности тела и психики;
- помогает в устранении вредных привычек и развитии способности к самоконтролю, улучшение памяти, зрения и т.п..
- раскрывает сверхвозможности человека: ясновидение, передачу мысли и ци (энергии) на расстояния, регенерацию органов, долголетие, просветление и т.д.
Ограничений по возрасту для занятий нет, выздоровление наступает по мере того, как энергии достигают баланса в теле. Человек становится добрым, веселым, и главное здоровым.