Читаем
-
Что представляет собой опорно-двигательный аппарат и каким изменениям он подвержен?
![Позвоночник]()
С возрастом нарушается соотношение составляющих элементов в скелетной мышце. Систематические физические нагрузки задерживают эти изменения.
-
Борьба с лишним весом: как мотивировать себя к действиям
![hoperi.jpg]()
Мотивация для похудения – вот что поможет избавиться от ненавистных килограммов навсегда. Однако для получения длительного результата важно выбрать правильный настрой, который позволит почувствовать себя счастливым и успешным.
Вопросы и комментарии