Прогулки в термокостюме

Возможно, что ваши проблемы с ожирением связаны с замедленным обменом веществ вашего организма. Чтобы заставить протекать процессы более быстрее и расщеплять накопившийся жир, попробуйте метод, который позволяет терять вес от 1 до 3-х кг за одну прогулку энергичным шагом.

Прогулки в термокостюме
Необходим костюм, состоящий из:

  • 2-х пуховиков,
  • теплых брюк,
  • непроницаемый костюм,
  • шерстяной свитер для удержания тепла,
  • 2 хлопчатобумажные рубашки для впитывания пота.

Прогулки рекомендуется начинать зимой или летом, но в облегченном режиме. Продолжительность должна составлять от 15 мин. до 1.5-2-х часов.

Этот способ похудения разработал и применил на себе Тамаз Мчедлидзе. За 13 месяцев он сбросил 74 кг. Об этом написал книгу.

Клиники

  • Златоуст
    • «Янган-Тау». Санаторий
      п. Янгантау, Салаватский Район, Башкортостан
      Бальнеоклиматический низкогорный курорт расположен в одном из живописных уголков Урала, в горах северо-востока Башкортостана. Принимает детей с 4-х лет.

Санатории

  • Кыштым
    • "Сунгуль". Санаторий
      Санаторий расположен у подножия Вишневых гор на берегу озера Сунгуль. Целебный микроклимат смешанного леса, окружающего санаторий, благодаря насыщенности кислородом и фитонцидами, способствует успешному лечению заболеваний.
    • "Увильды". Курорт
      Многопрофильный оздоровительный центр на озере Увильды. Принимает детей с 3-х лет.
  • Магнитогорск
    • "Талкас". Санаторий
      Многопрофильный, лечебно–профилактический санаторий расположен на берегу озера Талкас, у подножия горы. Принимаются дети с 4-х лет.
    • "Юбилейный". Санаторий
      Расположен на берегу озера Банное. Недалеко горно-лыжные центры. Грзелечение. Экскурсии. Принимаются дети с 3-х лет.
  • Южноуральск
    • "Урал". Санаторий
      Санаторий «Урал» расположен в Увельском районе Челябинской области, в экологически чистом, тихом месте, в краю пяти озер, обладающих целебными свойствами. Окружен заповедным бором. В 90 км от областного центра г. Челябинска, в 17 км от райцентра, железной дороги, в 20 км от города Южноуральска.

Вопросы и комментарии

* - отмечены обязательные для заполнения поля

Последний вопрос на сайте

Читаем

    Лечимся

      Диагностируем