Хороший сон - залог здоровья

31-10-2014

Ученые из Сан-Диего считают, что эффективность лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) напрямую зависит от качества сна. Они выявили физиологический механизм, препятствующий улучшению психического здоровья пациентов, которые спят плохо. Хороший сон помогает избавиться от фобий и посттравматического стрессового расстройства.

читать статью

Читаем

В Томске создают "вечную" биокомпозитную кость
Создана технология нанесения на титановые имплантаты биополимерных покрытий, которые по текстуре схожи с человеческой костью и не отторгаются организмом. Новая технология поможет надежно исправить сложнейшие повреждения костной ткани.
Умение стареть неотделимо от умения жить
55 лет - это один из переходных возрастов, которых в нашей жизни было несколько, это период адаптации организма к новым условиям.
Родинки. Что нужно знать о них
Родинки (невусы) - это кожные наросты, состоящие из пигментных клеток. Они могут появиться в любом месте на коже в виде коричневых, красных, черных или телесных плоских или возвышающихся пятен.
Я и мое здоровье
В настоящее время важным является формирование у детей правильного отношения к своему здоровью. С приобретением привычки положительного отношения к физкультуре, у ребенка развиваются навыки здорового образа жизни.
Очевидные травмы боксеров. Травма головы - лишь одна из них
Бокс - единственный вид спорта, в котором целью являются - удары по голове и телу противника, чтобы сделать его недееспособным. Независимо от того кто выигрывает бой, оба боксера могут иметь серьезные травмы.

Лечимся

Диагностируем