Правда ли нельзя есть в один день разные фрукты (например, съесть банан и грушу)? Если да, то почему? Запрет действует только в отношении фруктов (а не в отношении овощей)? Каков механизм?
Правда ли нельзя есть в один день разные фрукты
-
Уважаемая, Татьяна! Так как фруктовые кислоты дают вздутие живота гораздо больше, чем овощи. Ведь овощи, в основном, всегда подвергаются тепловой обраьотке, а фрукты едим сырыми. Вечером не рекомендуется есть фрукты, т.к. они способствуют выбрасу инсулина, что усиливает аппетит.
Елена
17.08.2015
Здравствуйте! Была у вас 12.08.2015, а список продуктов и меню не прислали до сих пор.
Елена
15.08.2015
Ирина Николаевна, у сына ожирение 4 степени (14 лет) при росте 180 вес составляет 125 кг. Прошли все обследжования, диагнозы ясны, рекомендация врача - диета и ЛФК, плюс посоветовали седативные…
Читать всё
