Популярно о здоровье
Статьи
Проблемы
Центры
Врачи
Диагностика
Лечение

Лишний вес

Не могу сбросить лишний вес. Рост 161 вес 95. Проверила все. Все нормально. Единственное антитела больше в 2 раза. Щитовидная железа в норме. Все анализы сдала в Германии. Две прописные истины знаю: меньше есть, больше двинаться. Не получается ни то, ни другое. Что делать?

  • Светлакова Ирина Александровна, гастроэнтеролог, диетолог, КМН.

    Здравствуйте! Две истины, упомянутые вами, можно дополнить индивидуальным питанием. Безусловно, рациональное питание - сколько калорий тратится, столько и должно компенсироваться питанием. Избыток приведет к ожирению. Мы оцениваем по биоипедансометрии уровень физической активности человека и даем рекомендации.

Последний вопрос на сайте

Здравствуйте. У моего ребенка микрофтальм, ему сейчас годик. Скажите пожалуйста…
Мне 53 года. Родился с врождённой катарактой левого глаза. Никаких действий с…
Сколько стоить протез глаза ?
Здравствуйте Олег Валентинович! Катя С. была у Вас на контрольном осмотре 12…
Здравствуйте, Сергей Алесандрович! Из-за голодных болей был госпитализирован в…
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом. Я пришла на марафон 18.09.2020-20.09…
Получил удар в глаз 14.11.2020. В результате удара - перелом нижней стенки левой…
Должны были прийти к Вам в апреле для записи на плановую операцию, но в связи с…
Можно тоже приобрести у вас присоску для снятия протеза
У меня был перелом нижней стенки орбиты 28.01.20 удар , месяц ходил с переломом…
Хотели бы проконсультироваться с Вами по поводу приема сонапакса, ребенку 12 лет…
Здравствуйте. Олег Валентинович, как возможно попасть к вам на приём? Мы были у…
Читать больше

Читаем

    Лечимся

      Диагностируем