Худеть

Худеть

Похудение на питании настолько же эффективно как и на голодании? Или можно чередовать эти дни?
  • Людмила, администратор центра

    При голоде и питании уходит разный вес. Если позволяет здоровье и хотите сбросить большой вес, то лучше выбрать голод. После нескольких дней голода можно перейти на питание. Практики чередования через день нет. Все тонкости - на марафоне. При индивидуальной беседе с психологом можете обо всем расспросить.

Последний вопрос на сайте

Читаем

    Лечимся

      Диагностируем