Хороший сон - залог здоровья

31-10-2014

Ученые из Сан-Диего считают, что эффективность лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) напрямую зависит от качества сна. Они выявили физиологический механизм, препятствующий улучшению психического здоровья пациентов, которые спят плохо. Хороший сон помогает избавиться от фобий и посттравматического стрессового расстройства.

читать статью

Читаем

Варианты соматических масок. Пограничные состояния
Расстройства сна, хандра, тахикардия, заложенность носа, нарушения дыхания, страхи, алкоголизм, нарушение потенции - все это может быть признаками скрытой депрессии.
Здоровье малышам, знания родителям
Вопреки распространенному мнению молочные зубы лечить необходимо.
Хочу красивые ягодицы
Если тыл твоё слабое место и из-за этого несмело одеваешь облегающую юбку или брюки? Чтобы получить упругие, подтянутые ягодицы можно тренировать тело ежедневно, год за годом или обратиться к пластической хирургии.
Нефростомия
Нефростомия помогает вернуть нормальный отток мочи из почки при помощи специальной трубки. Она используется в различных медицинских ситуациях, связанных с блокадой мочевыводящих путей. Узнай когда и зачем может потребоваться нефростомия, как она проводитс
В каком уходе нуждается кожа лица зимой?
В сезон морозов потребность кожи во влаге увеличивается. Не забывайте пить больше воды, соков, травяных чаёв. Старайтесь увлажнять воздух в помещениях, где проводите значительное время. Жирные и питательные средства ухода наносите на день.

Лечимся

Диагностируем