В марте проходила марафон, похудела на 17кг. Но до конца не выявила свой калораж, т.к. уехала в июне в отпуск. Сейчас вес колеблется в пределах плюс, минус 1кг, но очень трудно отказываться от сладкого. Может стоит приехать на поддержку?
Не могу отказаться от сладкого
-
Вы полностью правы. Приходите на поддержку.
Кристина
19.03.2012
Мне 21 год, вес 64, рост 166. 5-6 раз в неделю занимаюсь спортом, придерживаюсь правильного питания. Но при этом процент жира в теле не меняется(31%). Измеряла 2 раза в ноябре и в январе. С чем это…
Татьяна
03.10.2011
Хотела бы похудеть на 10-15кг, пробовала многие диеты, ничего не выходит, хотя занимаюсь спортом...
Читать всё
