Основные причины сухости глаз ночью связаны с нашими привычками, образом жизни, средой обитания и конечно же внутренним состоянием организма. Чтобы облегчить состояние и быстро помочь своим глазонькам можно применять увлажняющие капли например такие как здесь - https://artelac.ru/.
Разберем подробнее что приводит к проблеме ощущения песка в глазах.
1. Образ жизни и факторы окружающей среды
-
Длительное использование продукции электронных средств (компьтеры, смартфоны, планшеты). Длительное смотрение на экран приводит к уменьшению частоты моргания, из-за чего слезы начинают испаряться слишком быстро и выделяться в недостаточном количестве, что приводит к сухости глаз.
-
Факторы окружающей среды. Сухая, ветреная или задымленная среда может ускорить испарение слезы и вызвать дискомфорт в глазах.
- Недостаток сна и поздний сон. Чрезмерная усталость и недостаток сна могут повлиять на состояние глаз и усугубить симптомы сухости глаз.
2. Секреция и состав слезной жидкости
-
Недостаточная секреция слезы. Ухудшение функции слезных желез, гормональные изменения (например, менопауза, беременность, прием противозачаточных препаратов)
-
Состав слезы нестабилен. Слёзы содержат воду, жир и слизь и секретируются разными железами. Если мейбомиевы железы заблокированы (недостаток жира) или бокаловидные клетки дисфункциональны (недостаток слизи), стабильность слёз нарушается, и вода быстро испаряется.
-
Слишком быстрое испарение слезы. Обычно это происходит из-за недостаточного содержания масла в слезах или неполного смыкания век (лагофтальм), что позволяет воде продолжать испаряться.
3. Болезни и влияние лекарств
-
Системные заболевания. Аутоиммунные заболевания, такие как диабет, синдром Шегрена, ревматоидный артрит и красная волчанка, могут вызывать воспаление и влиять на секрецию слезы.
-
Побочные эффекты лекарства. Антигистаминные препараты, противоотечные средства, некоторые антидепрессанты, препараты от давления, противозачаточные таблетки и т. д. могут вызывать сухость глаз.
-
Хирургия глаз. Лазерная коррекция зрения может вызвать десенсибилизацию нервов и временно или же на постоянно ухудшить симптомы синдрома сухого глаза.
-
Дефицит питательных веществ. Дефицит витамина А может повлиять на выработку белковой слизи в слезах, которая помогает стабилизировать слезы.
4. Другие причины
-
Возраст. С возрастом выработка слезы естественным образом снижается, а состав слезной пленки также ухудшается.
-
Неполное смыкание век (лагофтальм). Веки не могут полностью закрыться во время сна, из-за чего влага в глазах постоянно испаряется и возникает сухость.
-
Если у вас наблюдаются постоянные симптомы сухости глаз, рекомендуется обратиться к офтальмологу для детального обследования и получения профессиональной консультации по лечению.
Мы о Здоровье
Вопросы и комментарии