У меня проблема - растущая "косточка" на 1 пальцах ног, мне 35 лет.
Растущая косточка
-
При начальных признаках деформации стопы (появление шишки) необходимо применение консервативных мер - ЛФК, физиотерапия, специальные (лучше индивидуально изготовленные) ортопедические стельки, противовоспалительные уколы, если у вас уже возникает воспаление оболочки сустава. В домашних условиях для того, чтобы улучшить подвижность сустава, а значить не дать ему зафиксироваться, нужно упражнения для укрепления мышц стопы, стараться "растопыривать" первый и второй пальцы ног, а также чтобы разбить фиксацию делать солевые ванночки, можно и на ночь укутывать солью.
Ирина
23.01.2013
Мне не раз делали операцию на шишки но палец еще больше развернулся в сторону ходить больно вставляли спици в пальци в большой и второй на обеих ногах и в гипс потом разрабатывала но стало хуже, мне…
Катюша
12.10.2011
Если не запускать развитие косточек, вполне можно обойтись без операции. Главное - носить удобную обувь без каблуков и с широким носком и поддевать под нее специальные дневные шины. Это такое…
Читать всё
