Мне сейчас 14 лет,рост 161 см,прочитав статью поняла,что это не слишком мало,чем у некоторых...но всё же,я самая маленькая в классе,и из-за этого начинаю сильно комплексовать...Кстати,а растяжка может влиять на рост человека?
Растяжка
-
Если растяжка не ограничивается крупными суставами, т.е. коленными, тазобедренными, локтевыми, плечевыми, а еще дополняется упражнениями, влияющими на растяжение позвоночника, а также дальнейшим прокачиванием его мышц, то Да, вы станете выше, а также укрепите свое здоровье. (висение на турнике - это тоже растяжка). Кстати, занятие фитнессом поможет вам стать индивидуальнее и не думать о комплексах. Еще читай статью о Для тех, кто хочет подрасти -физические упражнения.
ВАДЯ
02.04.2010
можно подрасти с помощью подтягиваний на турнике
Александр
17.11.2009
http://allfarm.ru/vita_tryptophan Вопрос по этим витаминам чем они опасны и можно ли вообще их применять? ( я знаю что могут вырасти уши и нос и т.д.)... если вы знаете спецальные витамины покажите…
Читать всё