Хочу похудеть

рост 175,вес 63кг, не выгляжу полной, но считаю что лишнее есть, от регулярных занятий спортом произошло наращивание мышц...сейчас спортом не занимаюсь и хочу похудеть...что мне подойдет? голод?
  • Наталья, администрация центра

    Елена, вы не написали свой возраст. Судя по данным избыточного веса нет, скорее дефицит. Если вы молодая, то худеть можно. На сколько и по какойму принципу - выберете на занятиях.

Последний вопрос на сайте

Читаем

    Лечимся

      Диагностируем