Причин его возникновения множество. Главные - наследственный фактор и гормональные нарушения. Толчком для появления целлюлита могут стать период полового созревания, беременность, климакс, прием оральных контрацептивов или, напротив, его прекращение. Неприятный во всех отношениях процесс на месте не стоит.И если вы не хотите мириться с превращением кожи в подобие апельсиновой кожуры, обязательной должна стать антицеллюлитная диета. Она включает продукты, богатые балластными веществами, - крупы, хлеб грубого помола, содержащие витамины и минеральные компоненты - молоко, нежирные мясо, рыбу, овощи, фрукты. Такая диета поможет обменным процессам в клетках пойти полным ходом и вовремя выводить из них конечные продукты обмена веществ.
Выпивайте (если нетпротивопоказаний) не менее двух литров жидкости в день. И обязательно введите в рацион так называемые отшлаковывающие напитки, например, зеленый чай. Нет ему равных в этом отношении!
Хорошее профилактическое средство и способ борьбы с целлюлитом на ранней стадии - антицеллюлитные кремы. На рынке косметики их предостаточно - и импортных и отечественных. Они содержат кофеин, соединения кремния, витамин А, различные ферменты, экстракты гинго, плюща, тигровой травы, конского каштана, иглицы, водорослей - словом, все то, что нормализует обмен веществ, повышает эластичность кожи, способствует расщеплению жира.
Особенно эффективны косметические средства в начальной стадии целлюлита, когда клетки еще сохранили работоспособность. Если пользоваться кремами регулярно (втирать в кожу круговыми движениями), "апельсиновой корке" неудержаться.
Массаж в избавлении от целлюлита, особенно на ранних стадиях, играет ведущую роль: улучшает циркуляцию крови, активизирует обмен веществ. Антицеллюлитные кремы, способствующие регенерации клеток, лучше проникают в глубокие слои кожи, дают больший эффект.
Сделать массаж грамотно может только профессионал, который, учтя все нюансы вашего состояния, выберет наиболее подходящий его вид. А дома вы закрепите эффект, если ежедневно во время душа энергичными круговыми движениями будете проходиться массажной щеткой или жесткой варежкой по бедрам, коленям, ягодицам, животу, рукам. И про спину не забудьте!
В косметологических лечебницах вам предложат различные физиотерапевтические методы, а также электрополиз. Он разработан, апробирован во Франциии очень популярен сегодня во многих странах мира. Специальные иголки, вживляемые в проблемные зоны, соединяют с генератором слабого тока: образующееся электрическое поле разрушает отвердевшие микроузелки подкожной ткани. Метод очень хорош, особенно если сочетать его с массажем. И не очень страшен (хоть иголки эти как от дикобраза - по 20 см). Пациентка испытывает во время сеанса, который продолжается около часа, лишь небольшой зуд или жжение. 15-20 процедур разглаживают кожу, и надолго, если поддерживать полученный эффект с помощью кремов и диеты.
А вот метод липосакции особенно при значительном повышении массы тела и равномерном увеличении жировой прокладки по всей поверхности бедер малоэффективен. К тому же эта процедура - хирургическое вмешательство, а значит есть риск осложнений.
Ультразвук - достижение мировой косметологии нравится дамам: нет ни боли, ни жжения. Он схож с методом дробления почечных камней ультразвуковой волной определенной длины. В данном случае мишень - кальцинированная клетка. Освободившись от шлаков, она восстанавливает свою жизнеспособность. А массаж и специальные кремы окончательно помогут коже вновь стать гладкой, упругой, эластичной. "Апельсиновой корки" как ни бывало.
