Популярно о здоровье
Медицинский центр Кия, Челябинск

Массаж тела

Массаж тела - упорядоченное, систематическое воздействие на мягкие ткани с целью распределения мышечного тонуса и достижения релаксации.
Обычно массаж проводится с помощью стандартных приемов, выполняемых руками, но иногда давление оказывается и другими частями тела, как, например, предплечьем, локтем или ногой.

Массаж может быть:

  • Общим - массируется все тело.
  • Местным, - когда воздействуют на часть или участок тела, например, стопу, кисть и прочее.
  • Спортивным. Помогает сохранять спортивную форму, устранить утомление, восстановить силы. Подготовительный массаж - повышает общий тонус, согревает мышцы, повышает работоспособность организма; тренировочный - сохраняет спортивную форму; восстановительный - снимает утомление и напряжение после напряженной мышечной работы.
  • Лечебным. Его называют еще "классическим". Такой массаж назначает врач в процессе комплексного лечения. Показания: боли в спине, пояснице, шее; головные боли, остеохондроз, ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок; переломы на всех стадиях заживления, функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей); артриты в подострой и хронической стадии; невралгии и невриты, радикулиты, параличи, хроническая недостаточность сердечной мышцы, стенокардия, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, реабилитационный период после инфаркта миокарда; хронический гастрит, нарушение моторной функции толстого кишечника, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения), нарушения обмена веществ (ожирение, подагре)

Противопоказания: при острых болях и воспалительных процессах, болезнях крови, тромбофлебите, гнойных процессах любой локализации, кожных высыпаниях, повреждениях и раздражении кожи, при активном туберкулезе, злокачественных новообразованиях и др. Не рекомендуется общий массаж непосредственно после еды; интервал между едой и массажем должен быть не менее 1,5-2 часа.

Массаж должен проводить специально обученный массажист. Родственники больного могут делать массаж только после специального и строго индивидуального инструктажа, который проводит медработник, т.к. если проводить его неправильно, то можно навредить, ведь, при некоторых заболеваниях одни мышцы надо массировать так, чтобы их тонус повышался, а другие - наоборот, чтобы тонус понизить.

Клиники

Санатории

  • Белорецк
  • Златоуст
  • Курган
    • "Жемчужина Зауралья". Санаторий
      Санаторий построен в сосновом бору на источнике минеральной воды. Шадринская вода «Вита» по составу является аналогом всемирно известных Кавказских вод.
  • Кыштым
    • "Дальняя дача". Санаторий
      Санаторий круглогодичного действия принимает на лечение и отдых взрослых и родителей с детьми.
    • "Сунгуль". Санаторий
      Санаторий расположен у подножия Вишневых гор на берегу озера Сунгуль. Целебный микроклимат смешанного леса, окружающего санаторий, благодаря насыщенности кислородом и фитонцидами, способствует успешному лечению заболеваний.
    • "Увильды". Курорт
      Многопрофильный оздоровительный центр на озере Увильды. Принимает детей с 3-х лет.
  • Магнитогорск
    • "Карагайский бор". Пансионат с лечением
      Грязелечение и минеральной водой. Пансионат круглогодично принимает на лечение и отдых взрослых, родителей с детьми начиная с 3-х лет, граждан льготных категорий по социальным программам.
    • "Талкас". Санаторий
      Многопрофильный, лечебно–профилактический санаторий расположен на берегу озера Талкас, у подножия горы. Принимаются дети с 4-х лет.
    • "Юбилейный". Санаторий
      Расположен на берегу озера Банное. Недалеко горно-лыжные центры. Грзелечение. Экскурсии. Принимаются дети с 3-х лет.
    • "Якты-Куль". Санаторий
  • Миасс
  • Чебаркуль
  • Южноуральск
    • "Урал". Санаторий
      Санаторий «Урал» расположен в Увельском районе Челябинской области, в экологически чистом, тихом месте, в краю пяти озер, обладающих целебными свойствами. Окружен заповедным бором. В 90 км от областного центра г. Челябинска, в 17 км от райцентра, железной дороги, в 20 км от города Южноуральска.

Детские сады оздоровительные

Последний вопрос на сайте